Arm stretch-schouder-nek

Vandaag in les over de arm en de connectie met de nek/schouder gehad.
Nog even iets om thuis te doen!

Pilates Binnenstad en Kattenbroek Amersfoort

Kennis maken met onze Pilates lessen is altijd een mogelijkheid. Kijk even op www.pilatesamersfoort.nl en stuur een mailtje. Wie weet is het wat voor je. De lessen zijn zonder muziek en de aandacht naar binnen gericht.